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2005年11月21日
試合の仕方 
ちょくちょくアドバイスや御意見を交換させて頂いている "カルフォルニアテニス" さんのブログで「ショットの使い方」という投稿記事がありました。そこに下記の一文があってもう感動しました！何と言っても、私が絶対に必要だ！と感じていた練習メニューでしたから・・・
シングルスの試合をさせ、僕がポイントごとに、立つべきポジション、セレクトすべきショットを実戦形式で解説するということをやりました。
どうも我が娘は、上記のような練習が不足しているのではないかな～と感じていましたから。というのも、私の経験からなんですが、やっぱり必要なんだと改めて実感しました。
私が、中学でバスケットボールをやっている時は、とにかく徹底して試合形式での練習では、重要な場面場面で監督が試合を止めて指導を実践していました。最悪の場合、３０秒毎に試合がとめられて、プレーの一つ一つを再現しながら、「この時はパスの選択肢は2つある」とか、「この時はシュートでしょ」とか。この試合を止めての指導は、悪い時に限りませんでした。最高のプレーでも試合は止められて、「今の選択はどうして？」とか「今のシュートは最高の決断だった。なぜなら・・・」と解説がありました。更には、得失点を設定し、残り時間３分という状況を作って、試合形式で練習をさせられて、残り時間と得点差を考えての攻め（オフェンス）や守り（ディフェンス）の仕方をやらされました。こうした練習を積み重ねることによって、試合感覚が研ぎ澄まされてきたような気がします。
テニスでも、いろんな場面を想定しての練習が必要だと思いますが（多分、バスケットボールよりも攻守共に多彩なはず！）、単純に試合形式の練習を積み重ねるだけでは、習得するまでの時間が掛かるような気がしていました。"カルフォルニアテニス" さんが実践しているような練習が、短時間でいろいろな場面を想定できて良いのではないかな～って思うんですが・・・
まずは、"おっさん達のテニス" でやってみようかな～と考えています。
投稿者 targetA : 2005年11月21日 09:38
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コメント
カリフォルニアテニスさん
そうでしたか・・・初めてだったんですね。監督の役割を自分でこなすのは難しいですよね。それが試合中に冷静に出来て初めて一流なんでしょうね～
投稿者 Target A : 2005年11月22日 07:39
どうも。実践しているというか、初めてやってみたというのに近いですが、効果的だと思います。その後の単純なショットの練習にも意図が理解できるようになるのでは、と期待しています。バスケット、サッカー、アメフト等のスポーツではフォーメーションが重要で監督がチームの頭脳となるわけですが、テニスの場合は選手自身がその監督の役割もしないといけないので大変ですね。自分を客観的に見れることができたら最高なのでしょうが、なかなか、、、。
投稿者 カリフォルニアテニス : 2005年11月21日 13:40
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